San Luis Potosí, S.L.P., martes 04 de noviembre de 2025.- Con la llegada de la temporada de frío y el ingreso de diversos frentes fríos al país, autoridades de salud y protección civil han emitido una serie de recomendaciones preventivas para proteger la salud de la población, especialmente de niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.

De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), durante los próximos meses se esperan más de 50 frentes fríos que provocarán descensos considerables en la temperatura, lluvias y heladas en varias regiones del país. Ante ello, se exhorta a la ciudadanía a mantener medidas preventivas para evitar enfermedades respiratorias como la influenza, bronquitis y neumonía.

Principales recomendaciones

Las autoridades de salud recomiendan:

Abrigarse adecuadamente, utilizando varias capas de ropa y protegiendo cabeza, cuello, manos y pies.

Evitar cambios bruscos de temperatura, ya que pueden debilitar el sistema inmunológico.

Consumir alimentos ricos en vitaminas A y C, como frutas y verduras, que fortalecen las defensas del cuerpo.

Ventilar los hogares si se utilizan calentadores, braseros o chimeneas, para prevenir intoxicaciones por monóxido de carbono.

Aplicarse la vacuna contra la influenza y, en el caso de grupos vulnerables, la vacuna contra el neumococo.

Evitar el uso de anafres o estufas de gas dentro de habitaciones cerradas, ya que representan un alto riesgo de asfixia.

Proteger a mascotas y no exponerlas al frío extremo.

La temporada invernal puede representar un riesgo para la salud si no se toman precauciones. Por ello, las instituciones de salud exhortan a la ciudadanía a cuidarse, proteger a sus familias y actuar con responsabilidad ante los cambios climáticos.