Isabel Segura

En San Luis Potosí más del 70 por ciento de los niños son diagnosticados con obesidad, así lo confirmó el nutriólogo especialista en atención a niños, Omar Reyes, siendo este el principal problema de nutrición que padecen los infantes de entre 8 a 11 años a causa del consumo de alimentos procesados con altos niveles de azúcar, grasas trans y sal, así como de bebidas azucaradas.

El experto, indicó que los padres de familia deben mantener sano el peso de sus hijos para evitar que tengan problemas serios de salud, como desarrollar problemas de respiración y dolores de espalda que pueden interferir en su calidad de vida, asimismo, la obesidad infantil podría llevar a condiciones crónicas de salud como la diabetes, presión arterial alta y colesterol alto.

Es importante que padres de familia ayuden a sus hijos a mantener un peso saludable, ayudarlos a desarrollar hábitos alimenticios buenos y limitar los alimentos con alto contenido de calorías. También mantener a los niños físicamente activos, reducir el tiempo frente a la pantalla y dormir lo suficiente.